ゲーム
自分にとってゲームって結構大事なんじゃね?って最近思い始めてる。
昔はゲームを一日中やるような人間だったけど…いつからかやらなくなってしまった。 だいたい社会人になってからか。
昔からなにか焦りを感じていて、勉強とかしなきゃいけない、ゲームなんてやってちゃいけないって思ってた。 かといって勉強したわけでもないけど。
最近までずっとそんな…プラスにもマイナスにもならない日々を続けてて。
今思うと、自分にとってゲームは大事だったのかもしれないと思ってる。 プレイするときのヒリヒリするような感覚、深く沈むような集中力、仕事でうまく発揮できていなかったパフォーマンスがここにあったのでは。 自分の成功体験とか調子の良い時って、ゲームの経験で知っているのでは?と。
何か一本やってみるか。思い出せるかな?
自分の時間
一日は…簡単に終わる。
仕事していたり、帰ってまったりとしていると、何もすることなく一日が終わってしまう。
かといって…厳しく縛られた生活を望んでいるかというと…そうでもない気もする。
わがままなこった。
隙間への意識
謙虚さというものが、大事な気がしてきたぞ。
心の隙間とか、余裕とかそういったものが大事だと感じている。
問題にぶつかっても、一度落ち着いて深呼吸する。
頭の中が考えで埋まって空回りしたとき、瞑想を思い出して、呼吸にじっと集中してみて(今までやってきた瞑想の中でいちばん集中できなかった)、やっと我に返れたことがあった。そのとき瞑想を思い出せて、本当に良かったと感じた。
時々、瞑想を思い出して、思い出したら何度でも、3分間でも瞑想をしよう、っていうのが、ハーモニカ・グルの教えだったなぁ。
- 作者: デイヴィッドハープ,David Harp,片山陽子
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思わず、やることをいっぱい詰め込んでしまうけど、意識して自分を取り戻すことが大事で、その鍛錬が、ここぞというときの集中力やぶれない心を育てるんだ。
見直し
一度、落ち着いて、立ち止まらないと、わからないことがあるんだなぁと思った。
リセットしてリフレッシュ。
最近失敗もあった。
はなっから否定をしちゃうと、その話題を継続しづらくなる。
ふわっとクッションしたい。
節度を守らなきゃ。いつまでたっても勉強しない。
運との付き合い
いろいろなことがあった。 基本的には運が悪いと感じるような出来事ばかり…
悪いことは重なるばかり。 ただ、自分の心を保てたのは良いことだった。
運が思い浮かぶのは、何かを期待しているってことだよね。
2017-04-15 1:07かいた
通常
いつもの生活に戻り、ひとつのねじれを解消しつつある…。
おわり
非日常が終わり、色々なことを思い出していく。
少し現世から離れていたためか、感覚が落ち着いている。
グズグズになっていた感覚が直ってきたみたいだ。
それもひとつのプレゼントだったのかな?